Dieta od kuchni: Twoja droga do zdrowia i harmonii
Lekarz leczy, natura uzdrawia.
Hipokrates
Specjalizuję się w dietoterapii
W onkologii
m.in. wsparcie na każdym etapie leczenia, profilaktyka
W zaburzeniach o podłożu autoimmunologicznym
m.in. Hashimoto, RZS, toczeń, łuszczyca
W problemach jelitowych
m.in. wzdęcia, zaparcia, celiakia, WZJD, IBS
W problemach z gospodarką cukrowo-insulinową
m.in. hipoglikemia, insulinoodporność, cukrzyca
Co mogę zaoferować?
Mam dla Ciebie kilka opcji:
Konsultacje dietetyczne online.
E-booki z gotowymi jadłospisami.
Bezpłatne artykuły i przepisy dostępne na moim blogu.
Moje e-booki:
Świadome gotowanie i odżywanie
Jadłospis przeciwzapalny + teoria
Gotowe jadłospisy na różne pory roku:
Najnowsze przepisy i artykuły
- Racuchy z jabłkami
Masz tak że niektóre potrawy kojarzą Ci się z określonym czasem? Dzieciństwem, wakacjami albo miejscem? Ja bardzo! Niektóre smaki łącze jeszcze z zapachami i momentem w życiu. I to jest taki przepis – dzieciństwo, beztroska tyko w wersji bez glutenu i nabiału? - Jak budować odporność
W zeszły piątek miałam przyjemność prowadzić dla marki @norsan.polska liva na temat „Budowania odporności u dzieci i dorosłych” – co omówiłam? Kliknij i dowiedz się więćej 🙂 - Magiczny dodatek
Lubię kombinować w kuchni. Wymyślać potrawy lub łączyć nieoczywiste składniki, a potem wykorzystywać je do kilku dań. I to obok smaku jest najważniejszym wyznacznikiem – zrobione raz (dużo) może być elementem kilku posiłków. Pomimo, że czas spędzony w kuchni daje mi dużo satysfakcji, przyjemności ostatnio im szybciej i na dłużej tym lepiej 😀 I tak właśnie powstał „magiczny” dodatek, który używam do podbicia smaku (a przy okazji dostarczenia wartościowych składników) do zup, sałatek, kanapek, no dobra jak zrobię to dodaję do wszystkiego 😀
Pobierz darmowy fragment e-booków
“ŚWIADOME GOTOWANIE I ODŻYWIANIE”
Skontaktuj się ze mną
Napisz do mnie:
dietaodkuchni@gmail.com
Zarezerwuj termin online
Zajrzyj na moje media