O mnie

Fundamentami mojej pracy są trzy filary:
CIAŁO – EMOCJE – DUCHOWOŚĆ.

Jestem pasjonatką zdrowego stylu życia i smacznego, odżywczego jedzenia.

Przez wiele lat sama poszukiwałam rozwiązania własnych problemów zdrowotnych – to pozwala mi teraz lepiej zrozumieć drogę, którą przechodzi pacjent w procesie zdrowienia.

Łączę rożne metody wspierania organizmu, poszukując pierwotnej przyczyny problemu.

Regularnie się szkolę, uczę i rozszerzam kompetencje w zakresie medycyny naturalnej, funkcjonalnej, integracyjnej oraz dietetyki klinicznej. Jestem świeżo upieczoną naturopatką, kształcę się z zakresu kinezjologii, kodu emocji i ciała.

Uwielbiam gotować, spędzać czas w kuchni eksperymentując i testując nowe potrawy, które później wykorzystuję w jadłospisach.

Hołduję zasadę, że im prościej, tym smaczniej i zdrowiej.

Praca ze mną to indywidualny proces, podczas którego podchodzę holistycznie do każdego pacjenta. Szczegółowo analizuję wyniki badań, dokumentację medyczną, zwracam szczególną uwagę na połączenie emocji i sygnałów, które daje ciało – drążę i poszukuję prawdziwej przyczyny złego samopoczucia. Duży nacisk stawiam na edukację, przeprowadzam pacjenta przez proces budowania świadomości funkcjonowania własnego ciała i jego korelacji z psychiką.

Moją intencją jest dawanie narzędzi do zmiany. Tworzę produkty elektroniczne, które są dostępne dla większej ilości osób do samodzielnej pracy – zarówno teoretycznej, jak i z gotowymi przepisami na przeciwzapalne dania.

Szczególnie bliski jest mi temat chorób o podłożu autoimmunologicznym, nowotworowym, zaburzeń metabolicznych oraz problemów z płodnością.

Uważam, że dieta, zdrowy styl życia i uważność na emocje nie polegają na wyrzeczeniach, katuszach i chwilowych zrywach. Pokazuję, że świadome podejście, zrozumienie własnego ciała i mechanizmów w nim zachodzących są najlepszą ścieżką do zdrowia.

Specjalizuję się w dietoterapii

W onkologii

m.in. wsparcie na każdym etapie leczenia, profilaktyka

W zaburzeniach o podłożu autoimmunologicznym

m.in. Hashimoto, RZS, toczeń, łuszczyca

W problemach jelitowych

m.in. wzdęcia, zaparcia, celiakia, WZJD, IBS

W problemach z gospodarką cukrowo-insulinową

m.in. hipoglikemia, insulinoodporność, cukrzyca

Opinie moich pacjentów

Skontaktuj się ze mną

Napisz do mnie:

dietaodkuchni@gmail.com

Zarezerwuj termin online

Zajrzyj na moje media